Journal de ruferko, 30 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1242 kcal Gras: 46,73g | Prot: 81,06g | Glu: 118,31g.   Petit Déjeuner: Атаг Конфеты "Тебе и Мне", Ржевка Хлеб Полоска Александровская, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", НЕВА Зефир Лянеж, Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 70%, Тирлим Драже Морские Камешки, Good Food Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Рыбное Дело Чука, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Здоровье Морская Капуста , Яйцо. Déjeuner: Hochland Фетакса, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Атаг Конфеты «Мечта Женщины», Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Alpro Миндальное Молоко, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Dîner: KDV Оливки с Анчоусом, Савушкин Продукт Теос 2%, Sen Soy Рисовая Бумага, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, METRO Чука, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Hochland Фетакса. Snacks/Autre: Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Топпинг Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.