Journal de Fritzlore, 30 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1761 kcal Gras: 30,98g | Prot: 60,46g | Glu: 244,79g.   Petit Déjeuner: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Vive Soy Mandelmilch, Orangen, REWE Birne Abate Fetel, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Zwiebeln, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Grüne Bohnen, Olivenöl, Pellkartoffeln. Dîner: Weißwein, Sanchon Mojo Verde, REWE Bäcker Brötchen, Eisbergsalat, Ziegenkäse (Weich), Tomaten, Papaya, Banane. Snacks/Autre: Äpfel, Laugenbrezeln, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. plus...
1875 kcal Exercice: Dormir - 9 heures et 2 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 14 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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