Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
|
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 47,56g | Prot: 81,00g | Glu: 122,31g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Déjeuner: Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Dîner: Friboi Almôndega Bovina. Snacks/Autre: Danone Iogurte de Morango , Melão Amarelo. plus...
|
|
2014 kcal
|
Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ca2001
|