Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2254 kcal
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Gras: 46,79g | Prot: 151,86g | Glu: 309,93g.
Petit Déjeuner: Continente + Proteína Baunilha, Kellogg's Krave. Déjeuner: Sopa de Legumes sem Batata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Banana, Arroz Branco (Médio, Cozido). Dîner: Sopa de Legumes sem Batata, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Banana, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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