Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2200 kcal
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Gras: 80,29g | Prot: 81,49g | Glu: 292,45g.
Petit Déjeuner: 물 (병), 삼육 삼육두유 검은콩 볶은 귀리, 노브랜드 커피 프로틴바, 호두과자, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. Déjeuner: 물 (병), 오뚜기 토마토 케챂, 오뚜기 파운드 마아가린, 달걀, 당근, 양파, 양배추, 기린 아이러브토스트. Dîner: 물 (병), 우거지, 물 (병), 김치볶음밥. Snacks/Autre: 물 (병), 아임닭 매운후랑크 소시지꼬치, 양배추, 아메리카노, 카푸치노. plus...
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2500 kcal
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Exercice:
걷기_13000보 - 2 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 3 minutes, Assis - 2 heures et 32 minutes, Épicerie - 3 heures et 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 러빙화이트
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