Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1588 kcal
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Gras: 63,84g | Prot: 60,97g | Glu: 189,76g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Padaria Pão Francês. Déjeuner: Seara Linguiça de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Banana, Sadia Salsicha, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Autre: Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão , Seara Linguiça de Frango, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão . plus...
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2832 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ko1356482
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