Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
|
107,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 37,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 73,21g | Prot: 82,52g | Glu: 185,19g.
Petit Déjeuner: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Маркет Перекресток Сыр Творожный Сливочный, Вкусвилл Хлеб Цельнозерновой "Целебный" с Цикорием, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Déjeuner: Маффины, Пятерочка Сахар, Cofix Капучино, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. plus...
|
|
3597 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 45 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aljohina_sa
|