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ok,gestern mittag viel eiweiß gegessen und abends auch,nächste Mahlzeit heute mittag, ich werde wohl krank!!🤧
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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848 kcal
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Gras: 31,93g | Prot: 72,45g | Glu: 69,75g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. Déjeuner: Gekochtes Ei, Belbake Walnüsse Gemahlen, Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Dîner: Penny Ready Chicken-Snack Pikant, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops. Snacks/Autre: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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