Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2351 kcal
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Gras: 85,82g | Prot: 173,45g | Glu: 232,55g.
Petit Déjeuner: Myo-Vector Myo Vector Whey, Nestlé Nesquik Cereal, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Nectarinas, Turin Turín Zero, Papas a la Francesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. Déjeuner: Bimbo Cero Cero Multigrano, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Dîner: Aguacate, Hellmann's Mayonesa Light, Arroz a la Mexicana, Tuny Atún en Agua Clásico . Snacks/Autre: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Member's Mark Blueberry, Holanda Cremissimo Especial Queso Zarzamora. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dcario
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