Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 69,55g | Prot: 134,57g | Glu: 124,33g.
Petit Déjeuner: Галерея Вкуса Ветчина Экстра, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Globus Хлеб Рогенброт, Магнит Яйцо Волжское, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Салат Айсберг. Dîner: Магнит Банан, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Кокос и Банан, Polezzno Полбяная Мука, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный 0-2%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Магнит Яйцо, Магнит Банан. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alena2414
|