Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2015
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2500 kcal
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Gras: 57,78g | Prot: 229,78g | Glu: 255,91g.
Petit Déjeuner: Quaker Quick 1-Minute Oats, Bananas, Central-Epicure Smoked Salmon, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. Déjeuner: Butter, No Name Brown Rice, Tomatoes, Harvest Creek Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Dîner: Castle Wood Reserve Light Swiss Cheese, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Tomatoes, Kirkland Signature Egg Whites, Harvest Creek Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast, none rissois. Snacks/Autre: Sam's Choice Grape Cranberry Light Juice Beverage, Castle Wood Reserve Light Swiss Cheese, Beemster Graskaas, Banana, Raspberries. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ieGod
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