Journal de haseeins, 31 janv. 24

🤔🤔😩😩Guten Morgen zusammen schnell gewünscht. Etwas in Eile heute Morgen. Habt einen schönen Wochenteiler und passt weiter gut auf euch auf 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2368 kcal Gras: 82,22g | Prot: 94,56g | Glu: 297,87g.   Petit Déjeuner: Lindenhof Gouda, Philadelphia Balance, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lätta Lätta Extra Fit, Lidl Salatgurke, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett, Malzers Weizenmischbrot. Dîner: Philadelphia Balance, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Lätta Lätta Extra Fit, Butter, Ei, Malzers Weizenmischbrot . Snacks/Autre: Lindt Vollmilch. plus...
2378 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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