Journal de MF kerkhofs, 31 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
62 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1516 kcal Gras: 47,60g | Prot: 50,27g | Glu: 211,75g.   Petit Déjeuner: Belvita Barre Moelleuse Cranberry & Hazelnoot . Déjeuner: Vitalinea Yoghurt Kers, Nescafé LATTE, Carrefour Kalkoenfilet met Bruschetta Tomatino, Délio Salade met Selder en Wortel, Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Dîner: Geen Merk Pittige Pastagratin met Chirizo, Polpa (Elvea) en Venkel, Geen Merk Butternut Pompoensoep Geconc - Min Aan Water. Snacks/Autre: Ambiente Herfstmengeling, Nescafé Amaretto LATTE, TUC Sweet Chili, AH Stokbrood Wit , Grenade Carb Killa Salted Caramel, Effi Margarine, De Ruijter Muisjes, Bolletje Volkoren Beschuit, Klene Suikervrij Honingbijtjes, AH Pitloze Rode Druiven. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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