Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
|
82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2375 kcal
|
Gras: 100,86g | Prot: 119,52g | Glu: 245,64g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Banane, Möhren, Gekochtes Ei, Whey Protein. Déjeuner: Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindfleisch, Gekochte Linsen, Kürbiskernöl, Kartoffelsalat. Dîner: Landhof Hühnerbrust, Reis (Gekocht), Erbsen, Sonnenblumenöl. Snacks/Autre: Schartner Bombe Zitrone, Schokolade. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Voltilam
|