Journal de azalyalova1990, 31 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1188 kcal Gras: 41,19g | Prot: 79,19g | Glu: 129,18g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Фисташки, Петрушка, Красный Лук, Челны Хлеб Покровский Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные, Помидоры, Сливочное Масло. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Кухмастер Горчица по-Дижонски, Cooking Творожный Сыр, Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске, Сава Карпаччо, Хлеб Насущный Куриная Лапша по-Домашнему. Dîner: Победа Шоколад Горький 55%, Бонтэ Хлеб Домашний с Овсяными Отрубями и Цельнозерновой Мукой, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, ВкусВилл Манго, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Морепродукты. Snacks/Autre: Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Красное , Хачапури на лаваше. plus...
1692 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de azalyalova1990


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.