Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1999 kcal
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Gras: 44,57g | Prot: 144,36g | Glu: 263,12g.
Petit Déjeuner: Danone Iogurte Natural Desnatado , Maçãs Fuji, Growth Supplements Whey Concentrado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Déjeuner: Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa Crocante, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Brigadeiro, Sopa de legumes. Snacks/Autre: Manteiga (com Sal), Pão Knorr original, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Mamão Formosa. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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