Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2015
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107,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 53,10g | Prot: 142,69g | Glu: 91,28g.
Petit Déjeuner: Fortuna Sok Pomidorowy 100%, Pilos Twaróg Półtłusty, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Czarne Oliwki, Sante Hummus z Oliwkami. Déjeuner: Sante Hummus z Oliwkami, Czarne Oliwki, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Pilos Twaróg Półtłusty. Dîner: Hellmanns Ketchup Extra Hot, Sos Sojowy, Czarne Oliwki, Fit & Easy Mieszanka Sałat Active, Kupiec Ryż Basmati, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Lidl Szynka Szwarcwaldzka. plus...
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3110 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
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Historique de poids de spankie1337
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