Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 73,65g | Prot: 117,53g | Glu: 149,02g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сыр Российский, Овсяноблин, Жареное Яйцо, Паста Амосова. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чечевица, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо, Корень Сельдерея, NAR Гранатовый Сок, Сушеные Семена Тыквы. Dîner: Сыр Горгонзола, Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de sayat-isenbaev
|