Journal de 3d ytdxrzysryau3ru, 01 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2024
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2024:
1127 kcal Gras: 41,81g | Prot: 76,93g | Glu: 104,76g.   Petit Déjeuner: Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Жареное Яйцо, Морковь, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Déjeuner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Националь Киноа. Dîner: Банан, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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