Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2024
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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918 kcal
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Gras: 27,32g | Prot: 63,10g | Glu: 101,93g.
Petit Déjeuner: Äpfel (ohne Schale), Ja! Walnusskerne, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Dîner: Banane, Milbona Quark 20%, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Hüttenkäse. Snacks/Autre: Gut & Günstig Weizenbrötchen. plus...
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1414 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 47 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 13 heures et 53 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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