Journal de nymphaeac1, 01 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2024
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2024:
1552 kcal Gras: 69,38g | Prot: 67,68g | Glu: 166,80g.   Petit Déjeuner: Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Перекресток Горбуша Балык Х/К, Вареное Яйцо, Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Руккола, Креветки Королевские, Лимонный Сок, Помидоры, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Global Village Сахар Тростниковый, Село Зелёное Молоко 3,2%, RED Red Delight. Тёмный Шоколад с Пониженной Калорийностью., Фабрика Качества Сосиски "Спасские", Макфа Макароны Отварные. Dîner: ВкусВилл Руккола, Ашан Креветки Королевские, Помидоры, Лента Курица Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Пятерочка Апельсин. plus...
1603 kcal Exercice: Repos - 20 heures, Dormir - 4 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nymphaeac1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.