Journal de IraidaSh, 01 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2024
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2024:
1379 kcal Gras: 48,10g | Prot: 59,55g | Glu: 177,77g.   Petit Déjeuner: Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Перловка Отварная, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . Déjeuner: Малиновое Варенье, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Глобус Мойва Пряного Посола, Суп с Фрикадельками. Dîner: SPAR Рис Басмати Отварной, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . Snacks/Autre: Marmeco Мармелад с Сухофруктами, Ударница Зефир с Ароматом Ванили (Шармэль), Грецкие Орехи. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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