Journal de Sam1900, 15 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2015
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2504 kcal Gras: 96,52g | Prot: 263,70g | Glu: 156,87g.   Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Body & Fit Ultra Fine Oats, Olijfolie, Kaneel, Appel. Déjeuner: Kipfilet, Gekookt Ei, Gerookte Zalm. Dîner: Zaanse Mayonaise, Gebakken Aardappelen, AH Rundervink Extra Mager, Broccoli. Snacks/Autre: Banaan, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Walnoten, AH Magere Franse Kwark. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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