Journal de sefisahilatua, 01 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2024
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2024:
1441 kcal Gras: 52,48g | Prot: 62,99g | Glu: 178,73g.   Déjeuner: Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Semangka, Tempe Goreng, Nasi Putih. Dîner: Mama Suka Sup Krim Ayam, Ayam Goreng, Sup Kentang. Snacks/Autre: Nutrijell My Vla, Indomaret Selai Coklat, Pisang Goreng, Puding Coklat, Dodol. plus...
1615 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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