Journal de OD!, 01 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2024
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2024:
1694 kcal Gras: 84,28g | Prot: 97,36g | Glu: 133,12g.   Petit Déjeuner: Русский Сахар Сахарный Песок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Макфа Вермишель Отварная, Винегрет без Масла, Свиная Отбивная, Мандарины. Dîner: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Олинеза Икра Домашняя из Кабачков, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Активиа Биойогурт 1,8%. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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