Journal de Eno Mai, 15 mai 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2015

106 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 39 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 mai 2015:

2546 kcal

Gras: 144,94g | Prot: 62,34g | Glu: 243,92g. Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Butter, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Déjeuner: Aldi Salami. Dîner: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Autre: Lindt Creola, Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch. plus...

2601 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

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