Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2015
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129,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2037 kcal
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Gras: 74,70g | Prot: 121,67g | Glu: 224,51g.
Petit Déjeuner: Чай, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Heinz Острый Кетчуп, Гранфор Сыр Тильзитер, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Мясом, Хлеб Черный, Холодец, Соленые Огурцы с Укропом, Galbani Сыр Моцарелла, Щи. Dîner: Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Говяжья, Чай. Snacks/Autre: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Зеленое Яблоко, Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. plus...
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3670 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 30 minutes, Pelletage - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de eruditskan
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