Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2024
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1384 kcal
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Gras: 78,31g | Prot: 59,57g | Glu: 106,36g.
Petit Déjeuner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Caviar d'aubergine, Blini Tzatziki , Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment. Déjeuner: Soignon Mi-Chèvre, Saladinettes Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne, Carottes, Les Croisés Grana Padano, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards. Dîner: Carrefour Trianon, Heinz Mayonnaise American Style, Notre Jardin 8 Palets de Légumes, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre, Charal Bavette d'aloyau. plus...
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2253 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 42 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Loïs LT
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