Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2015
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 51,49g | Prot: 34,08g | Glu: 151,45g.
Petit Déjeuner: Deli Reform Das Original, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Schwartau Extra 3 Beeren, Kaffee mit Milch, Lidl Weltmeisterbrot. Déjeuner: REWE Mandeln Gehobelt, Dr. Oetker Crème Légère, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Zucchini, Barilla Farfalle. Dîner: Magnum Black Espresso. Snacks/Autre: Kerrygold Cheddar, Milka Zartherb. plus...
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2484 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 8 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Ménage - 25 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kati1607
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