Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2024
|
45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 44,40g | Prot: 85,86g | Glu: 87,71g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Ашан Холодец из Индейки и Курицы, ВкусВилл Блины с Творогом, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Яйцо Куриное. Déjeuner: Ашан Холодец из Индейки и Курицы, Запеченная или Жареная Камбала, ВкусВилл Масло Горчичное Коричневое Нерафинированное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат. Dîner: ВкусВилл Шейка Выдержанная Сыровяленая, Mondoro Шампанское, Фунчоза с Курицей и Овощами. plus...
|
|
1415 kcal
|
Exercice:
Силовая тренировка на все тело - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LydmilaOgneva
|