Journal de leawestin, 02 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2024
110,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 46,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2024:
784 kcal Gras: 11,38g | Prot: 62,40g | Glu: 104,06g.   Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Dîner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Café com Açúcar, Marilan Cream Cracker, Panco Bisnaga, Nestlé Iogurte Neston, Apti Gelatina Uva. plus...
2264 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de leawestin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.