Journal de AnnKuch, 16 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2015
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1565 kcal Gras: 62,09g | Prot: 71,72g | Glu: 182,70g.   Petit Déjeuner: Макароны Жареные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Котлета Свиная, Макароны Жареные. Déjeuner: Пирожок с Луком и Яйцом, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Pure Protein Протеин, Майонез (Низкокалорийный), Суп Куриный с Рисом. Dîner: Тунец в Масле (Консервы), Жареная Картошка, Жареная Картошка. plus...
1746 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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