Journal de kfle77, 16 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2015
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3062 kcal Gras: 61,79g | Prot: 101,07g | Glu: 270,32g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Nutella Nutella, Linessa Light Salami 1A, Grafschafter Unsere Besten, Crefée Paprika & Chili. Déjeuner: Möhren, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Weißer Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Haferkekse. Dîner: McDonald's Cheeseburger. Snacks/Autre: Flensburger Pilsener, Wodka, Red Bull Energy Drink (Dose), Coca-Cola Coca-Cola Zero. plus...
2518 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Debout - 4 heures, Conduire - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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