Journal de Valdemarus*, 03 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2024
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2024:
1811 kcal Gras: 49,23g | Prot: 168,73g | Glu: 163,99g.   Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Светаево Молоко 1,5%, 1 WIN Протеин. Déjeuner: Billa Сыр Маасдам, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Итальянский Кетчуп, Помидоры, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Коломенское Лаваш Тандырный. Dîner: Заливные Луга Молоко 1,5%, PRIMEKRAFT Whey Functional Протеин, Светаево Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Prime Star Сок Яблочный Прямого Отжима, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Светаево Творог Обезжиренный. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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