Journal de aljohina_sa, 03 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2024
107,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 37,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2024:
1915 kcal Gras: 115,95g | Prot: 108,52g | Glu: 105,44g.   Petit Déjeuner: Арарат Икра Кабачковая , Экомилк Сыр Творожный, Болгарский Перец, Вкусвилл Хлеб Цельнозерновой "Целебный" с Цикорием, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом . Déjeuner: Салат Щетка, Мираторг Рёбрышки Свиные. Dîner: Сушеные Семена Тыквы, Маркет Перекресток Клубника Замороженная, Зеленая Линия Кефир 3,2%, Зеленая Линия Творог 5%. Snacks/Autre: Fein Протеиновое Печенье "Арахисовая Паста", Якобс Кофе с Молоком без Сахара. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aljohina_sa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.