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Bin zufrieden, krankheitsbedingt ohne Sport, keinen Tag das Schrittziel erreicht 👍
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119,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 25,90g | Prot: 43,47g | Glu: 159,06g.
Petit Déjeuner: Actimel Classic, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Laugenbrezeln, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Aldi Kochschinken, Roggenbrötchen, Bio Körnersemmeln. Déjeuner: Banane. Dîner: Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami-Jalapeno. Snacks/Autre: Beck's Bier (500ml). plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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