Journal de Soesjh, 16 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2015
63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1372 kcal Gras: 44,64g | Prot: 108,26g | Glu: 132,55g.   Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Brinta Brinta. Déjeuner: Melk (Halfvol), Aardbeien, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Dîner: AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei, Calvé Knoflooksaus, AH Shoarmavlees, Turks Brood. Snacks/Autre: Crusti Croc Zoutstengels. plus...
1932 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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