Journal de Daniel Canaã, 03 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2024
131,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 41,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2024:
1431 kcal Gras: 36,78g | Prot: 152,48g | Glu: 113,46g.   Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Ovo, Clara de Ovo, Chá (Infusão). Déjeuner: Feijoada, Tilápia Frita, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Clight Suco de Abacaxi, Tilápia Frita, Tilápia Frita, Hambúrguer de Patinho, Queijo Mussarela Fatiado Light, Batata Inglesa Cozida, Mamão. Snacks/Autre: Doce Famoso Barrinha de Fruta Banana, Porto Alegre Iogurte Desnatado Whey. plus...
2543 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Daniel Canaã


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.