Journal de 12088Lat, 03 févr. 24

kind of a weird weigh in we had pizza last night to use up my sons book it. i figured for sure a gain. guess maybe my body needed the food change. see what tomorrow brings.
however today im starting my day with my protein coffee whoot so yummy! 😋
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 40,0 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2024:
4 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Wouldn’t it be nice if all you had to do to lose 2 pounds is eat pizza? I’d be back at 175 in no time. 
03 févr. 24 par le membre: Aaronloseweight
Would be but ain’t gonna happen 
03 févr. 24 par le membre: RobHendershot
It’s possible if you tweak the ingredients and make it homemade. Turn it into a more protein forward pizza with less inflammatory ingredients etc. 
04 févr. 24 par le membre: -FWYTYK-
That's a great result. Yeah, I can see that sometimes you can be consistently low on intake and not really make progress, and its tough to decide whether to take a little time out and relax on the intake or to press on and hope the plateau passes. You would imagine at some point you would force the plateau to pass, but it can be a very tough call. Clearly the break worked for you and the little cheat, helped :) Best of luck 
04 févr. 24 par le membre: Bandrai

     
 

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