Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2011
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132,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 42,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 48,02g | Prot: 78,60g | Glu: 181,16g.
Petit Déjeuner: Low Fat Cottage Cheese. Déjeuner: Low Fat Cottage Cheese, Tomato, Nature's Pride 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Subway Mayonnaise, Pepperjack Cheese, Footlong Turkey Breast and Ham. Snacks/Autre: Red Grapes. plus...
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4589 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de amandabeth
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