|
Вес прежний.Думала будет больше.Вчера дочь готовила корейскую кухню.В составе которой были сосиски,рисовые палочки,острый соус.Пришлось кушать,чтоб не обиделась🙈
К тому же вчера мало двигалась.Только пресс покачала перед сном
|
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 73,83g | Glu: 127,30g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Déjeuner: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Макароны с Сыром. Dîner: Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
|
poids stable
|