Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2024
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102,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1020 kcal
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Gras: 41,94g | Prot: 77,63g | Glu: 88,04g.
Petit Déjeuner: Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Банан, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Сливки 10%. Déjeuner: Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Мандарины, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Икра Икра Горбуши, Авида Сливки 10%. Dîner: Авида Сливки 10%, Говядина Отварная. plus...
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3340 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 33 minutes, Repos - 8 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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