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89 kg weekgemiddelde + 0.8 kg
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2267 kcal
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Gras: 75,31g | Prot: 117,67g | Glu: 277,29g.
Déjeuner: Rozijnen (zonder Pit), Appel, Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection. Dîner: Jumbo Maaltijdsalade Sweet Chili. Snacks/Autre: Milka Hazelnoot Chocolade, Kinder Chocolade, Komkommer, AH Grof Volkoren Brood, Smeerkaas, Gekookt Ei, Appel, Body & Fit Whey Perfection, Quaker Havermout (40g), Rozijnen (zonder Pit). plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lisa wiltjer
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