Journal de Sewian, 17 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2015
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1764 kcal Gras: 50,45g | Prot: 70,25g | Glu: 263,47g.   Petit Déjeuner: Alaeddin Turkkilainen Omena Tee, Creme Bonjour Voi & Rypsiöljy, Elovena Puuro, Viinirypäleet. Déjeuner: Rasvaton Maito, Avokadopasta. Dîner: Mangot, Milbona Quark & Yogurt. Snacks/Autre: Arla Ingman Jättis Passion, Alaeddin Turkkilainen Omena Tee, Valio Profeel Proteiinijuoma Minttukaakao. plus...
2924 kcal Exercice: Salle de Sport - 59 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 5 minutes, Repos - 10 heures et 56 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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