Journal de docha-marina, 05 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2024
53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2024:
1731 kcal Gras: 67,28g | Prot: 106,89g | Glu: 161,31g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Kultlab Protein Pie Взрывной Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Déjeuner: Лента Сироп Финиковый, Сушеная Клюква (Подслащенная), Ярче Творог Обезжиренный. Dîner: Kultlab Protein Pie Черника, Protein Rex Кокосовый Тортик. Snacks/Autre: Лента Миндаль Жареный, Лента Фундук Обжаренный, Лента Кешью Жареный, Пятерочка Яблоко Красное , Сады Придонья Пюре Яблоко. plus...
2766 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Nettoyage - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de docha-marina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.