Journal de JShiJ, 05 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2024
54 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2024:
1326 kcal Gras: 62,43g | Prot: 100,65g | Glu: 95,56g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лук, ВкусВилл Голубика, Гречневый хлеб, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Руккола, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Миндальное Молоко, Жареное Яйцо. Déjeuner: ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Голубика, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Морковь, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Свеклы. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок на Коже. Snacks/Autre: ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей. plus...
1284 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JShiJ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.