Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2024
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2408 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 159,99g | Glu: 257,42g.
Petit Déjeuner: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Magerquark, Apfelsinen, Ei. Dîner: Milbona Magerquark, Lidl Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Géramont Weichkäse. plus...
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3273 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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