Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2024
|
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 32,46g | Prot: 142,09g | Glu: 60,66g.
Petit Déjeuner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня. Déjeuner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Шампиньоны Жареные, Евроспар Суп Сырный с Курицей . Dîner: ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, ВкусВилл Сулини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Oetker Ванилин, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Autre: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. plus...
|
|
1935 kcal
|
Exercice:
Тренировка по видео - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dasha3_3_3
|