Journal de Bernhard1609, 05 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2024
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2024:
4053 kcal Gras: 177,59g | Prot: 187,83g | Glu: 423,78g.   Petit Déjeuner: Banane, Free From Bio Haferflocken , Milfina Joghurt 3,6%, Bamboo Story Kakaomase , Walnüsse, Banane, DM Bio Fusilli Glutenfrei , Hartgekochtes Ei, Alnavit Bio Haferflocken Glutenfrei, Am Sport Aminosäuren . Déjeuner: SPAR Free From Fusilli, Banane, Walnüsse, Hartgekochtes Ei, Ocean Sea Edel Lachs, Clever Blattspinat, Heidelbeeren, Free From Bio Haferflocken . Dîner: Bamboo Story Kakaomase , Walnüsse, Ocean Sea Edel Lachs , Walnüsse, Am Sport Aminosäuren . plus...
3242 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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