Journal de WOWET2, 05 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2024
42,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2024:
919 kcal Gras: 17,04g | Prot: 41,42g | Glu: 162,22g.   Petit Déjeuner: Lolipop, Eti Cicibebe, Kahve, İncir Reçeli, Ev Yapımı Yoğurt. Déjeuner: Kahve, Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız, Karnabahar, Namet Hindi Füme, Havuç, Havuç, Dudomi Körili Noodle. Dîner: Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız , Mandalina, Havuç, Elma, Ayva, Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız, Çaykur Didi Şekersiz Soğuk Çay, İçim Laktozsuz Süt, Elma, Lahana, Namet Hindi Füme, Dudomi Körili Noodle, Proteinocean Whey Protein Vanilla, Havuç, Portakal. Snacks/Autre: Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız, Çaykur Didi Şekersiz Soğuk Çay, Havuç, Elma. plus...
1416 kcal Exercice: Pilates - 35 minutes, Debout - 5 heures et 24 minutes, Etudier - 1 heure et 50 minutes, Repos - 8 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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